“Nós temos mais possibilidades em cada momento, do que pensamos.”
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Dicas de George Gurdjieff para viver com consciência
Depois de viajar pela África e Ásia, G.I. Gurdjieff chegou à Rússia no ano de 1912, trazendo consigo ensinamentos que…
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Paz mundial começa na paz interior
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Orientações para manter a atenção plena (mindfulness)
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Jon Kabat-Zinn | Mindfulness para Redução do Estresse e Novo Estilo de Vida
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Atenção Plena
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Ansiedade: como livrar-se
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