Tag: ansiedade

Famílias de ‘dependentes’ em redes sociais processam ‘gigantes da tecnologia’ nos EUA

Centenas de famílias nos EUA estão processando algumas das maiores empresas de tecnologia do mundo como Meta Inc (Instagram, Facebook), Google, TikTok — que, segundo elas, conscientemente expõem crianças a conteúdos e produtos prejudiciais.

Principais problemas de saúde da mente (materiais pdf)

Disponibilizamos em anexo materiais PDF (imprima se preferir para melhor leitura) com resumo de alguns dos principais problemas ou transtornos da mente que acometem milhões de brasileiros, em…

Os benefícios da Terapia Cognitivo-Comportamental para a Saúde Mental

Nota: Sempre procure um profissional – psicoterapeuta cognitivo ou psiquiatra para lhe orientar no tratamento de saúde mental adequado. Ao questionar alguns pressupostos da psicanálise no início dos…

Dez maneiras rápidas para se livrar dos aborrecimentos e chateações

Estas e outras dicas disponíveis no livro Anxiety and Depression Workbook for Dummies.As ideias abaixo foram elaboradas para lhe dar uma força quando você estiver se sentindo um…

As redes sociais e sua saúde mental, espiritual e física

A tragédia nas relações humanas e na saúde pública em todas as faixas etárias causada pelas redes sociais.

Ansiedade: como livrar-se

Dicas de exercícios para combater sintomas e crises de ansiedade