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Depois de viajar pela África e Ásia, G.I. Gurdjieff chegou à Rússia no ano de 1912, trazendo consigo ensinamentos que não eram nem uma religião nem uma filosofia, mas lições práticas que tinham que ser experimentadas. A seguir está uma lista de conselhos que ele escreveu para sua filha Duska Howard. No entanto, qualquer um Read more
A paz que o mundo precisa só será possível com o trabalho individual para busca da paz interior com o uso da atenção plena em todas nossas atividades, das rotineiras até aquelas mais estratégicas. Somente com consciência plena podemos tomar ações com qualidade.
Ao decidir Lembre-se de uma escolha que precisou fazer recentemente e pergunte-se: você tomou essa decisão no piloto automático ou de maneira consciente? Você se deixou levar pelos seus pensamentos, emoções e sensações ou estava presente quando decidiu? Ao se comunicar Quando receber um telefonema ou e-mail, respire profundamente antes de atender ou responder a Read more
As coisas que você só vê quando desacelera (Título original: The Things You Can See Only When You Slow Down) Haemin Sunim, Coreia (do Sul) Conhecemos o mundo apenas pela janela da mente. Quando a mente está agitada, o mundo também está. Quando a mente está em paz, o mundo também está. Conhecer a nossa Read more