HELPEACE

Rede de Ajuda, Paz e Bem Estar

Uma única coisa

The One Thing: The Surprisingly Simple Truth Behind Extraordinary Results

Gary Keller & Jay Papasan

As Cinco Principais Ideias

  1. Não é tudo que deve ter a mesma importância.
  2. Multi-tarefa é uma mentira.
  3. Disciplina é resultado de hábito.
  4. Força de vontade é um recurso infinito.
  5. Pensar grande requer paciência.

Sempre se pergunte: “Qual é a única coisa que posso fazer para melhorar meus… (sonhos, objetivos, negócios etc)

Você tem se focado em diversas coisas e possui incontáveis objetivos de vida? Os autores deste livro, Gary Keller e Jay Papasan, vão te mostrar que ter muitos objetivos nem sempre é a melhor saída para alcançar o sucesso. O livro “A única coisa” nos mostra como alcançar melhores resultados rapidamente, como ter menos estresse em sua vida profissional e pessoal, como recarregar suas energias e como alcançar seus objetivos de maneira bem-sucedida. Para isso, os autores recomendam que você se concentre em “uma única coisa”. A única coisa é aquilo que você quer mais que tudo, seu objetivo principal, que vai te ajudar a conquistar todos os seus demais objetivos.

Os quatro ladrões

Segundo os autores Gary Keller e Jay Papasan, somos assaltados diariamente por esses quatro ladrões:

  1. Inabilidade de dizer não: não há como agradar a todos, então você sempre será o “não” de alguém. Aprenda a negar o que não vai te ajudar;
  2. Medo do caos: terá confusão durante sua jornada. Não tenha medo! Ela é necessária para que você chegue mais forte a linha de chegada;
  3. Maus hábitos e saúde: você precisa de energia para ter ânimo e força de vontade para focar na coisa certa. Se não cuidar do corpo e da alma, será assaltado no meio do caminho por fraqueza, mau-humor, doenças;
  4. O ambiente não apoia seus objetivos: ignore as distrações. Se para conquistar seu sonho você precisa estar em um lugar com pessoas amargas e infelizes, não se contamine! Fuja desse ladrão através do foco na única coisa.

Para terminar gostaria de destacar dois pontos do livro que são importantes para os verdadeiros sonhadores-realizadores:

Equilíbrio é primordial (mentira)

O livro discorda da importância de um equilíbrio na vida. Os autores tratam como uma das mentiras que foram passadas e acreditamos, fazendo com que decisões importantes sejam tomadas baseadas num conceito que, para eles, é “furado”.

A ideia é que cada coisa precisa ter seu tempo, e, em algumas ocasiões, gastamos mais do que em outras, então, equilibrar é impossível. Escolha o que mais importa e dedique a maior parte do seu tempo a isso.

Pensar grande é ruim (mentira)

Keller e Papasan destacam que grandes conquistas exigem muito tempo, e é aí onde muitos desistem. Os autores quebram esse mito.

Com o pensamento no lugar certo e realizando atividades curtas e importantes, os resultados progridem facilmente. Tudo tem a ver com o que esses sonhos podem te tornar no presente e no futuro.

Sonhar com a coisa certa é o primeiro passo para grandes decisões. Irão rir de você, mas você verá quem chega primeiro. Não se limite ao que está na sua frente e imagine, todos os dias, quem você será daqui algum tempo. Tenha metas e não se importe com os fracassos.