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Principais fatos O alto consumo de sódio (> 2 gramas/dia, equivalente a 5 g de sal/dia) e a ingestão insuficiente de potássio (menos de 3,5 gramas/dia) contribuem para a pressão alta e aumentam o risco de doenças cardíacas e derrames (AVC). A principal fonte de sódio em nossa dieta é o sal, embora possa vir Read more